故事发生在长沙的一个奇妙的夜晚。夜猫子景为为（尹昉饰）在书店邂逅了明早将要离开故乡的何西西（张婧仪饰），俩人相约搭伙夜游。何西西聊起同父异母的哥哥，脱口秀演员何岸（张艺兴饰），就在今晚的演出上，何岸的父亲（罗钢饰）出现在观众席中，俩人不欢而散。另一边，陈清智（白宇帆饰）、梁宝琦（周思羽饰）、老谢（吴军饰）守护着摩天轮，他们边欣赏夜景，边感叹打工不易。夜更深了，这一晚也是网红大排档老板娘丽姐（苏岩饰）最后一次掌勺做粉，她决定让自己的徒弟旭哥（吴昊宸饰）接手继续经营大排档。夜晚即将过去，一群人一起坐在大排档里嗦粉，邂逅、热爱、留下、离开、和解、团圆，都发生在这座城市里，每个人都找到了深爱这里的理由。
老赵（赵本山饰）是个五十多岁的农民，他南下深圳打工，因好友老刘死了，不得不走上背对方尸体回家安葬之旅。他先把老刘伪装成醉鬼，混上长途车，却不幸在途中遇上劫匪（郭德纲等饰）。救了一车人钱财的他反而给乘客赶下了车。老赵只好在路上拦车，晚上住店，钱却被偷。他到别人（午马饰）的葬礼哭丧，混得饭吃……一路上，老赵遇到形形色色的中国人。目标在望之际，他累晕了，在医院中苏醒后，警察告诉他，要按规定把尸体火化。老赵带着老刘的骨灰回到他的家乡，那儿却已经拆迁了。门板上，写着老刘的儿子的留言。
一位年轻的画家瓦伦汀，迷失于虚构的世界，偶遇其祖母尼娜。在相聚的几天中，他们漫步于梦幻巴黎的各个街头。瓦伦汀告诉她，他对爱的力不从心。然而，尼娜不愿叙述她痛苦的过去。但为了减轻瓦伦汀的精神负担，她最终谈及了她被关押在集中营的悲惨遭遇。在清晨的阳光下，瓦伦汀试图在他的画作上增加新的色彩，并开始真正的生活。
影片由9个温暖励志的小故事组成，讲述9个弱势儿童群体追梦的故事。9个故事分别关注的是：贫困儿童、读写困难儿童、智障儿童、被拐卖儿童、盲童、肥胖儿童、聋哑儿童、少数民族留守儿童、服刑人员子女。《有一天》包含的九支短片：《独唱乐团》-聋哑儿童他们住在寂静无声的世界里，却能唱出最纯粹的歌。《疯狂的面包》-智障儿童他们终其一生都无法长大，但他们也拥有自己的悲伤快乐。《回家的路》-被拐卖儿童他们现在流落街头，但他们也曾是父母心头的宝贝。《看不见的画》-视力障碍儿童他们住在黑暗无光的世界里，却可能比我们看到更多。《小笨蛋日记》-读写困难儿童他们不会读课文，不会写作业，却可能是个小天才。《太阳会飞》-服刑人员子女他们的父母在接受惩罚，但他们依然值得被疼爱。《小小电影院》-贫困儿童他们的生活中少有光影故事，但他们依然有权利放飞梦想。《秋扎》-肥胖儿童他们的生活或许沉重，但如果给他们多一些关注，他们也会散发光彩。《礼物》-留守儿童他们的语言已经行将消失，但他们的文化依然是不一样的烟火。
高考时刘嘉匆匆往考场跑，不小心和刘佳相撞，两人发生争执；大学时二人巧合的成了同桌，邻桌的男同学看刘佳漂亮，要求和刘嘉换座位，想和美女刘佳坐一起，刘嘉和邻桌男同学发生冲突，从此调皮捣蛋的刘嘉想尽各种办法整治邻桌男孩，闹出很多笑话。刘嘉得知刘佳是被农村人养大的孤儿，为了自己的学费，还有为了给把她收养长大的恩人治病，假期打工吃尽苦头，帮助刘佳克服很多困难完成学业，二人建立深厚友谊。大学毕业后二人街道偶遇，二人逐渐产生爱情，由于贫富差异，爱情遭到刘嘉父母的万般阻挠，二人陷入深深的痛苦之中。最终刘嘉被父母安排了一场不幸的婚姻，在遗憾中离去。
導遊彼得厭倦於應付難侍候的旅遊團員，把腦筋動到視絨毛玩具泰迪熊為重要寵物或家人的人，替他們帶這些泰迪熊出國旅遊。沒想到接送泰迪熊途中出了車禍，車上的三隻泰迪熊也不翼而飛，早把團費花光的彼得為了拖延賠償時間與金額，竟拿泰迪熊花束中的迷你熊權充歸還三隻熊的主人。一群因泰迪熊而結識的人，因此展開了一段意想不到的旅程。
鄂尔多斯青年甘迪与自己的家人生活在地广人稀的草原上，日子过得宁静安详，和谐自足。但他也向往着外面的世界。一日，一位来自北京的名叫秦溯的游客，经朋友介绍来到甘迪家。游客寂寞、萧索的神情引起了甘迪的注意，两人彻夜长谈。接着故事另起一段，讲述女主角、勘探队员斯男，从内蒙古回京之后，先去见了一个男人，两人在宾馆终结了一段恋情。回到家中，斯男向丈夫秦溯提出离婚。丈夫无意中发现了妻子的婚外情，接下来的故事出人意料，结局令人伤感。
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