节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
以“团圆”为核心，结合“安徽人过中秋的仪式感”的徽文化特色。
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国民级导师阵容，打造含金量极高的职业舞台。本季节目首次将镜头对准主持人职业，通过实习生的真实求职与成长历程，结合导师与观察嘉宾的专业解读，为年轻观众呈现了一部生动而有参考价值的“新传行业指南”。
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